中央气象台7月11日06时继续发布暴雨蓝色预警，预计，11日08时至12日08时，内蒙古东南部、吉林中南部、辽宁东北部、四川东部、川西高原北部、重庆、贵州北部、湖北西南部、安徽中部、江苏南部以及青海东南部、西藏东南部等地有大雨或暴雨，其中，吉林东南部、四川东北部、重庆中部等地的局地有大暴雨（100～130毫米)；上述局部地区并将有短时雷雨大风等强对流天气。

　　建议政府及相关部门按照职责做好防御暴雨应急工作；切断有危险地带的室外电源，暂停户外作业；做好城市、农田的排涝，注意防范可能引发的山洪、滑坡、泥石流等灾害。

　　中央气象台7月11日06时继续发布高温蓝色预警，预计，今天白天，华北南部、陕西东南部、黄淮中部和西部、江淮西南部、江南大部、华南中部和东部、西北地区西北部及新疆沿天山和南疆盆地等地有35℃以上的高温天气，其中，河北南部、河南中部、浙江中部和南部、湖南中东部、江西中部、福建中部和北部及吐鲁番盆地等地的部分地区最高气温可达37℃以上。

　　建议尽量避免午后高温时段的户外活动，对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，并采取必要的防护措施；有关部门应注意防范因用电量过高，电线、变压器等电力设备负载大而引发火灾；户外或者高温条件下的作业人员应当采取必要的防护措施；注意作息时间，保证睡眠，必要时准备一些常用的防暑降温药品；媒体应加强防暑降温保健知识的宣传，各相关部门落实防暑降温保障措施