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吃味精的4不宜

作者:   文章来源:国家食品质量安全网   发表时间:2013-12-11    点击量:
  1.放醋的菜不能放味精

  因为味精在酸性环境中不易溶解,而且酸性越大,溶解度越低,鲜味效果越差。

  2.拌凉菜不宜放味精

  味精在温度为80℃-100℃时才能充分发挥提鲜的作用。而凉菜的温度偏低,味精难以发挥作用。如果做凉菜时非要放味精,宜用少量热水把味精溶解后再拌入凉菜之中。

  3.味精用咸不用甜

  在适当的钠离子浓度下,味精的鲜味才能更突出。但如果在甜味菜中放入味精,不但不能增鲜,反而会抑制甜鲜的本味,并产生一股异味。

  4.调馅料不宜加味精

  许多人在调饺子馅、春卷馅时,都会放点味精,但是温度只要超过100℃,味精就会发生变性。不但会失去鲜味,还会形成有毒的焦谷氨酸钠,危害人体健康。